千日红又叫红巧梅，长生花，为野生西藏高原雪山上苋科植物；鲜艳的淡粉色；味淡有一点点甜；观其形令人赏心悦目、心旷神怡，常饮此茶可推迟变老

    西安医科大学药学院生药教研室剖析其含1 余种氨基酸，按其含量多少依次为精氨酸、天冬氨酸、谷氨酸、氨基丁酸、酪氨酸、脯氨酸、丝氨酸、苯丙氨酸、酥氨酸、缬氨酸、组氨酸、丙氨酸、赖氨酸、亮氨酸、甘氨酸与异亮氨酸。

    养颜调经清肝散结、安神定喘、消炎止带，清热散火，抗菌洁肤，沐浴可清洁肌肤调整内分泌，降火补血，对色斑和暗疮有用果，能消泡剂的结构 使皮肤白嫩光润。

    对小儿癫痫，腹胀，惊风，夜啼等均有必定效果。

    薰衣草，欧洲人独爱的"香草之后"，很浓郁的香，和薰衣草香水的滋味有些差异，没有香料的滋味，更香醇呢

    在中古时期,消泡剂的结构由于薰衣草自身具有杀虫效果,人们一般把薰衣草做成香包,放在橱柜中来驱虫;而罗马人则因其具有抗菌力,因而常用来泡澡和清洗创伤,在国际大站抗生素缺少时,从前用薰衣草来抗发炎，

    薰衣草又叫安静的香水植物,是一种香气浓郁的紫色小花,性喜枯燥,花形如小麦穗状.薰衣草茶是以枯燥的花蕾冲泡，取一大匙放进壶中，再倒入沸水，只需焖5分钟即可享受，不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。这道茶的浓香使人愉悦，不带副效果，并具有冷静、松懈消化道痉挛、清凉直爽、消除肠胃胀气、助消化、防备厌恶晕眩、平缓焦虑及神经性偏头痛、防备伤风等很多好处，沙哑失声时饮用也有助于康复，所以有"上班族最佳同伴"的美名。

    薰衣草茶初泡好时呈淡绿色，然后逐渐变成蓝或紫色，若在茶汤中加数滴柠檬汁则转为粉红色，非常赏心悦目。怀孕时应留意用量，不行接连饮用。独自冲泡时，浓度不行超越两倍；混合冲泡时也以少数为宜

    薰衣草除了能够冲泡成茶饮外，长久以来，欧洲人即知道薰衣草具健胃功用，故烹调经常参加薰衣草作为调味，或搀于醋、酒、果冻中增加芳香；以薰衣草调制成的酱汁尤具风味，听说英国女王伊莉莎白一世就是其忠诚的爱好者

    成效最多，被称为"香草之后"。合适任何皮肤，促进细胞再生、治灼伤有奇效，可抑制细菌、削减疤痕。

    止痛成效闻名遐迩。可抗菌、驱虫、除臭，改进伤风、头痛、偏头痛、喉咙痛、肌肉酸痛、月经不顺、月经痛，协助出产。

    为神经和心情体系中最佳均衡剂。可镇定心情、改进睡觉，减轻压力和郁闷不安。

    使用方法:取约3~5克的薰衣草，倒入35 ~5  cc的热开水，浸泡3~5分钟即可饮用（可回冲）

    还能够自已用这个做个小香包，放在你的衣柜里或送给亲爱的他

    山楂开胃消食、化滞消积、活血散瘀、化痰行气。用于肉食滞积、症瘕积累、腹胀消泡剂的结构痞满、瘀阻腹痛、痰饮、泄泻、肠风下血。

    山楂含有丰厚的维生素C，多种人体必需氨基酸和多种有机酸，铁、钙含量为各类生果之冠，还含有黄酮类物质。

    味微酸，有开胃消食，活血化淤的效果。

    消泡剂的结构　　常饮用山楂与茶叶泡成的山楂茶，有显着的下降血清胆固醇、降血压、利尿、冷静等成效。

    可与荷叶、桂花、玫瑰、决明子同泡，对减肥有显着的效果。

    参加少量冰糖、蜂蜜滋味更佳。

    决明子全身都是宝，有多重成效，实为不行多得的时髦饮品。

    整肠、利尿、明目及降血压,是中医眼科常用之中药材；

    合作枸杞子及菊花,更可减缓及改进眼疾；

    肥壮便秘者,每日饮用不加糖之决明子可减肥,不过仍需合作饮食操控刚才有用。

    隆冬在享受丰富之火锅大餐后,易唇舌枯燥,喝一杯温凉之清肝明目茶,可下降火气。

    决明子有通大便、清肝热的效果,包含高血压、高血脂症状均有用,假如你有缓慢便秘问题,能够把决明子当成茶喝,由于便秘但是减肥大敌。

    留意：孕妈妈忌服  消泡剂的结构

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